喜欢上一个人，总觉得自己不够优秀，我该怎么办？

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认为自己“配不上”，或担心“被拒绝”，往往与自卑、不自信有关，有功夫为他人所谓的“标准”改变自己，不如花时间了解自己、充实生活，设定自我提升的理想和目标，建立自信。

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