艾滋病的传播途径，什么是恐艾

首先是我们要提高对艾滋病的认识，知晓HIV传播途径。HIV主要传播途径包括性传播、血液传播、母婴传播。 其次要相信科学检测。在窗口期以后做了HIV抗体或核酸检测为阴性即可排除感染的可能, 不要对科学的检查结果猜疑不安。患艾滋病恐惧症的患者一般伴有要求过度精确及过度执拗的人格特性。恐艾者总是无法控制地将内心恐慌所引起的一些自主神经症状，认定为艾滋病的症状。做完艾滋检测后, 出现艾滋病阴性检查结果并在医生细致解释后, 心理负担可得到暂时缓解。但过不了多长时间, 新的疑虑会再次产生, 使其不得不再次要求检测。